반응형 이별의단계1 이별 극복 방법과 후유증 해결방법을 알아보자 만남과 이별은 자연스러운 과정이다. 누군가와 만나는 도중 이별을 하고 나서 죽을 만큼 고통스럽고, 그 사람이 보고 싶은가요? 만남이 있으면 당연히 헤어짐도 당연히 있습니다. 우리는 누군가를 만나면 반드시 헤어짐이 있습니다. 그것이 정서적인 멀어짐에서의 헤어짐이든, 죽음으로 인한 이별이든 언젠가는 헤어질 수밖에 없습니다. 그런데 정작 당사자는 잠도 못 자고, 식음을 전폐하며 세상이 무너진 것만 같은 괴로움에 사로잡혀 있는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요? 그 사람이 마음이 약하거나 멘털이 약해서가 아닙니다. 이별에 대해 미처 준비하지 못했기 때문입니다. 아직 이별이라는 것을 실감하지 못하고, 받아들일 수가 없기 때문에 괴로운 것입니다. 그렇다면 어떻게 빨리 잊고 극복을 할 수가 있을까요? 누군가와 이별을 하.. 2022. 7. 27. 이전 1 다음 반응형